[ 膝蓋電療中 ]
四個吸盤狀的東西,吸住膝蓋的四周,然後輪流放電,感覺麻麻的,但不會痛,還挺舒服的呢!
[ 膝蓋電療中 ]
四個吸盤狀的東西,吸住膝蓋的四周,然後輪流放電,感覺麻麻的,但不會痛,還挺舒服的呢!
[ 膝蓋熱療中 ]
膝蓋正在做熱療SPA中,舒服的很呢!
第二天我們來到新加坡動物園,今天我們就學聰明了,全套的短袖短褲,也把上次當暴發戶買的勃肯鞋拿出來穿,兄妹三人的拖鞋先合照一張,以示團結。
說到動物園,自從木柵動物園從圓山搬過去以後,我一次也沒去過,可是在這段期間之內,我居然來了新加坡動物園兩次,雖然我無從比較這兩個動物園的差別,可是我真的喜歡新加坡動物園,因為裡面沒有柵欄,而是用一些天然屏障,譬如壕溝、岩壁、水池或灌木叢等隔離動物,人工建築不多,整個環境接近大自然的真實狀況,裡面的動物看起來都蠻自在的感覺,不會有那種懶洋洋的神情出現,園區裡林蔭參天,導遊也特意帶我們走一般觀光客不會走的小徑,一群人就像是穿梭在熱帶雨林中,少了很多遊客的紛擾,多了很多靜謐與自然對話的時間。
閱讀全文 獅城記遊之新加坡動物園
昨天終於收到「世紀回眸‧宋美齡」音樂劇的原聲帶,這是年前到台北去看的音樂劇,當時在現場就訂購了原聲帶,原本應該二月份就該收到,但是可能製作上有些延遲,所以到了三月才收到,裡面很有誠意的附贈了一張精華片段VCD和一本節目冊,但說真的,我比較想要一張海報ㄟ,因為精華片段實在太短了,而節目冊我也早在演出時就買了,再加上原聲帶附上跟節目冊相仿的文案,我一共有三本幾乎一模一樣的節目冊,昏~
根據精華片段VCD片尾的線索,這齣戲可能在今年會再度推出,我想到時候會做全省巡演吧!先給大家看看現場演出的精華片段,就當做是為此劇的宣傳吧!大家有機會去買個票捧捧本土音樂劇的場,大風劇團製作的音樂劇品質真的不錯,尤其是音樂的部份。
以下是現場演出的精華片段(片長約18分56秒):
上面如果不能看,我也放了另外一份在Yahoo的影片分享。
早上起來就覺得膝蓋怪怪的,翻身的時候會覺得痛,「不會又來了吧?!」心裡的第一個念頭就是這樣。
果然,膝痛又復發了,完全是同一個痛點。
上午我還拼命安慰自己不會這麼倒楣, 中午我就被痛覺弄得失去意志力,好啦好啦,我還是乖乖去看醫生好了。
這次因為是膝痛初發,所以醫生不建議打針,反而開給我一個禮拜的消炎藥,還要我去做復健。
「啥咪?!做復健?怎麼做復健?」一說出這個問題,我就後悔了,這正顯示出我的愚蠢,我一直以為復健是那種斷手斷腳才要做的事。
閱讀全文 膝痛復發